He creado este blog con la ilusión y la esperanza de que se convierta en un lugar de Paz y Inspiración para ti. Aquí encontrarás mis reflexiones, además de videos y enlaces que quizá puedan ayudarte en tu camino de crecimiento personal-espiritual, o quizá no, porque... ¡Eso debes decidirlo tú!
sábado, 12 de febrero de 2011
Cuidado con el estrés...
El estrés es una respuesta natural del cerebro para protegernos y prepararnos ante los peligros que nos amenazan, sin embargo si perdemos el control y no tenemos la capacidad de detener esa respuesta una vez pasado el peligro ponemos nuestra salud en una situación delicada.
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